W połowie 2019 kupiłem używany trenażer magnetyczny. Uznałem, że chcę się przygotować do sezony 2020 naprawdę solidnie. Przygotowanie wyszło nawet fajnie. Poprawiłem większość czasów na odcinkach testowych w mojej okolicy. Poprawiłem znacznie zasięg. Obniżyłem tętno. Trening naprawdę wypadł fajnie. Zastosowałem program treningowy marki Polar do biegania. Brzmi ciekawie prawda? Początkowo albo biegałem, albo jeździłem na […]
Autor: Grzegorz
SQL Injection – jak się bronić?
O tym typie ataku każdy kto tworzy strony powinien słyszeć. Powinien go znać. Powinien się go bać. Jest wiele opracowań na jego temat, nie chcę powielać całej teorii, o czym jest on, jaka jest podstawowa obrona. No dobra, podstawowa obrona to odpowiednie eskejpowanie znaków specjalnych. Brzmi prosto prawda? I w sumie jest proste. Są jednak […]
Kreator nośnika rozduchowego z Ubuntu w Ubuntu pochodnych systemach
W Ubuntu jest bardzo fajny kreator do zrobienia nośnika USB z Linuksami. Nazywa się on „Kreator nośnika rozruchowego”. Nazwa ambitna, ale jest to nazwa opisowa. Jeśli tego pakietu nie mamy zainstalowanego – próżno szukać. Kilkukrotnie zeszło mi z tym długo i wiecznie miałem problem: „Jak ten głupi pakiet się nazywał????” Otóż, nazwa tego pakietu to: […]
Trening biegowy tempo vs tętno
Wielokrotnie słyszymy: masz biegać w tętnie, a nie tempie! Wszyscy pro-zawodnicy, tak powiedzą. Czy jednak mają rację? Czy to jest dla każdego? Moim zdaniem i tak i nie. Rok 2018 i 2019 biegałem w tempie. Tętno było czymś co wiedziałem, że jest, coś co ignorowałem. Zawsze biegałem, tak aby się dobrze czuć, aby móc mówić, […]
MySQL 8 i lower_case_table_names=1
Nie ma to jak spędzić 2h nad szukaniem dlaczego nie działa! Przecież wcześniej działało! Jednak coś się zmieniło i przestało. Każdy informatyk uwielbia takie sytuacje. No cóż, narzekać możemy długo. Weźmy się jednak do pracy. Są dwie opcje które musimy rozważyć, czy mamy już bazę danych czy nie mamy? Jeśli mamy – niestety będzie ona […]