Mistorzstwa Polski MTB, Bardo, 10.09.2022

Trasa tegorocznych mistrzostwa była w pobliżu zeszłorocznych. Jednak ani jedna ścieżka, ani jeden metr tych tras nie pokrywał się. Organizator przygotował dla nas 88km trasy, o łącznym przewyższeniu 2560m (wg Stravy). Trasa w większości była naprawdę piękna, prosta technicznie, szybka. Podjazdy nie były bardzo sztywne, nie trzymały. Zjazdy nie dawały się bardzo w kość (poza […]

Czytaj dalej


Izotonik BYE

O marce BYE kiedyś może napiszę kilka słów więcej – fenomenalna marka. Dzisiaj na tapecie jest izotonik o nazwie: Isotonic Sportdrink. Pierwszą styczność z tym produktem miałem na cyklu imprez Bike Maraton, gdzie jest on przekazywany zawodnikom na bufecie startowym/mecie oraz na bufetach dostępnych w trakcie zawodów. Pierwsze wrażenie. Pierwszy łyk tego izotoniku miał miejsce […]

Czytaj dalej


Trening na trenażerze rowerowym

W połowie 2019 kupiłem używany trenażer magnetyczny. Uznałem, że chcę się przygotować do sezony 2020 naprawdę solidnie. Przygotowanie wyszło nawet fajnie. Poprawiłem większość czasów na odcinkach testowych w mojej okolicy. Poprawiłem znacznie zasięg. Obniżyłem tętno. Trening naprawdę wypadł fajnie. Zastosowałem program treningowy marki Polar do biegania. Brzmi ciekawie prawda? Początkowo albo biegałem, albo jeździłem na […]

Czytaj dalej